订阅率不足你成功引起我的注意,女人，还满意你看📵🟉到的防🗁😫盗章吗？余溏没有再否认，“对,会喝🛞🝠醉。”
岳翎满意他目前的诚实,喝了一口茶杯里的水,撑着下巴继续解释，“这种类似的回避🝛行为,会同时阻碍条件化的消退,导致恐惧🈹🃌🖛的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话,你的精神科医生应该给你解释过,什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在🝚笔记本上🟘🝝🌄写下她说的关键词,“我基本能理解。”
“所以，现阶段的恐惧症治疗其实是一种自我意识的对抗,精神科医生能开给你的苯二🝛氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几🆃🌵种药吗？”
“有建议过药物治疗，但是……”
“你的职业不允许？”
余溏看着笔🝚记上的字迹,点头，“对,而且得发作的时候，我的感受不是焦虑,就是恐惧。📧”甚至还有一☽🄴点……”
他逼着自己回忆,“甚至还有一点愧疚。”
“愧疚？”
岳翎拿起水杯，一不留意撞到🗔了余溏的胳膊,他手里的钢笔没握稳，一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已经打开手机的闪光灯，挽起衬衣的袖子，弯腰趴了下去。
这世上沾染尘埃之后🟘🝝🌄能🅤清白的东西，大概只有修养。
岳翎直起🖵身,看着她🟘🝝🌄袖口上沾染上的灰尘🞅，突然想要收回之前对他说过的一些话。
余溏并不知道她情绪上微妙的转变，掏🖴🖸出笔后就重新📵🟉蹲🝩🍱回了刚才的姿势。
“你将才说，恐🞼惧症的治疗是一种意识对抗，具体是什么对抗。”
“也🀿可以理解成和诱因的对抗。你还记🖴🖸得你是从什么时候开始恐雨的吗？”
“高三那年暑假🞼。再具体我就说⛖不上来了。”
“你在那年的雨天遭🟘🝝🌄遇过什么吗？或者你自己做过🜎🁁🂶什么。”🗁😫
余溏低头，“我那年遇到过一次车祸🀘☬，但我记得那天没有🍠🉢下雨。”
岳翎架起腿，尖头的鞋尖离余溏⛖的🜒膝盖只有两三厘米。🝩🍱
余溏下意识地往后一挪。