陈晴晴是一个丢在人群中一眼就能被人看见的☊♖🈚☊♖🈚美女。
二十五年中,她一直生活在🖷或者被别人羡慕,☊♖🈚或者被别人嫉⛖🚛🔄妒中。
有人说:“这是天生的,🞱🗽后天再怎么努力,也弥补不了先天的百分之一。”
有人说:“长得高的一般都很有气质,要不然怎么模特😒🀴都是高个的?”
还有人说:“🞬🗌🚏是啊,我也想着怎么吃都吃不胖。不像我,喝⛖🚛🔄口凉水,都能涨二斤肥肉。🏓🙭”
......
这种言论陈晴晴听得太多了。一开始她还怕自己反驳,会影响人际关系。后来实在是忍不住,说道:“你这一星期,比我多吃的零食有,三袋薯片,五个蛋糕,三瓶可乐。除去这些,我们逛街你还吃了泡芙、肥肉丸子、以及奶茶。你怎么能说你只喝了凉水呢🄎☄☢?”
“还有不是所有人长得高都会有气质,驼背🏏🙆了不会好看的。”
“另外,长得不好看,多学学化妆技术,这是最快速弥补先天不足、又不用动刀子的方法。”🕤
由于最后一条过于伤人,刚点燃斗志的陈晴晴选择把这句话咽回肚子里。别人管不住自己的嘴伤害到她,她可以宽容对🎽方的没有修养,但她不允许自己也没有礼貌。
“我有吃这么多吗?”对方一脸懵。
陈晴晴面带微笑,不再多说。
也许工作是在办公室的原因,女人比较多。大☊♖🈚家就算在忙,也要一边碎碎念,一边工作。这是大多数女人工作中的一种减压方式,让她们能够痛苦,并稍微有那么一点点点的快乐。陈晴晴并不喜欢别人窥探她的隐私,以至于来公司这么久了,除了和她关系比较好的小贾,其他人都因为她身高,觉得她很高冷。不说话的工作狂,偶尔聊🙫🍔天还比较一板一眼。
一天的工作又朴实无华的结束了。
回到🛕🜓家,陈晴晴一个🙃🇩🛑人居住,有大把的个人时间,她唯一的爱好就是对自己的身体进行记录。
打开电脑,打开🈪🁌命名为‘陈晴晴体重’表格。
去电子秤上量了一□□🈵🂧重,比早上出门的时候重了一点点,在合理之中。🔳
将体重记录在表格之中。
回家之后喝一大🈪🁌口温水。一方面是因为刚从外面回来,身体需要补充外面丢失的水分。一方面是多喝水,晚饭才会少吃。还有另一方面晚上八点之后,她不会再喝水吃东西,保证🔍身体平和,安心入睡。
这些都是她从各方面总结来的经验,一直践行着。她🐓⚿🗇不知道这套理论管不管用,因为她从来没有胖过🔱,也从来没有失眠过。
世界卫生组织说,人每天摄入盐的克数五克一下,会有效预防高血压、冠心病。所以一天三餐她都是亲力亲为。吃的十🎽分清淡。
一个有独特气质的美女,并不只🔹🅥是🄨简简单单瘦就好。
陈晴晴有试过断食,事实证明没有专业医🀧⚶生的指导,自己断食会性格变得狂躁,气色变得蜡黄,精神萎靡。