星辰夜色笔下阁>奇幻玄幻>黑道学生5下载 > 7章 : 跑步减肥法
    “我🃬现⚭在努力工作,就是⛸🟈🛈想让你们过上更好的生活。你和你妈妈都太瘦啦!”

    于是在爸爸积年累月的努力下,家里🔘🀽🂔圆滚滚胖乎乎的除了她,还有她亲爱的妈妈。

    和她一样,被饲🐜🀬⛤养成肥肥的🞃、软软的小猪仔。

    并且他们一家都觉得,胖子才是最美的。

    “你还真的决定要减肥啊?”阮青宇换好运动衣后,在跑步机旁做伸展运动。他用怀疑的目光打量枝枝,一脸犹豫。“你还是老老实实回家吃蛋糕吧,要是真瘦了,你爸会觉💛💥得我虐待你的。”

    今天早上枝枝的父🉮🊯母去外地出差,她顺带给张阿姨🏁🗌也放了假,说快过年了,让她早些回老家。

    睡了个午觉后,枝枝就穿着件单薄的短袖运动裤,外面随便披着件大衣,蹬⛹蹬蹬跑到对面敲🗪开阮青宇的门,让他带着自己跑步。

    “我爸⚭可乐意📟🜇⛩我多运动了呢,我要是真的每天宅在🏁🗌床上,他才头疼。”

    枝枝在进屋时已经脱掉大衣了,室内开🛟着暖气,光穿短袖也不冷。她学着阮青宇的动🙭🍨🊣作拉伸身体,扎高的马尾辫一甩一甩🕦🋳🝝的。

    “好吧。”

    阮青宇调整了一下头上的吸汗带,打开跑步机开关🏁🗌,帮枝枝设定速度和距离。“我早上晨跑已经跑了五公里,现在只打算再跑五公里,你呢?”

    “……”

    枝枝翻着死鱼眼,不说话。

    阮青宇沉默🊼🕪的从跑步机上俯视她,片刻之后,直接扭头♪🋑😨去调整数据。

    “我懂了。老人家您先走两🞃公里,再慢跑🔆两公里🐟🁋🄌,行吗?”

    “要跑两公里啊,我记忆里跑的最长的距离,也就八百米呢。”🔟🁶枝枝有点犹豫,趴在跑步机扶手上,眨巴着大眼睛。

    “我记忆里你跑🐜🀬⛤过的八百米🞃,最后半圈还🔆是我拖着拽着你完成的。”

    “……”

    “没事的,跑📟🜇⛩步机设定的速度是均匀的,跑起来比跑道上要感觉轻松的多。”阮青宇设定好后,拍拍赵枝枝的肩膀,“来,上去吧,我先教你怎🏜🚿🙊么紧急暂停。”

    “这个我会!”枝枝自得的指了指红色的制动装置,把夹片夹在衣♊🆬💫服下摆处,“我昨🙭🍨🊣晚上在网上看了视频教程的。”💫

    阮青宇捏了捏赵枝枝脸上的🞃软肉,又拍🛟了拍她的头,欣♪🋑😨慰笑道:“那好吧,我收到了你减肥的决心。”

    枝枝不理会阮青宇的调侃,点击屏幕上的开始按钮,随着跑步机加速,逐渐迈🉰🊻大步伐。阮青宇在旁边看了一会,转身上了另一台跑步机,设定好速度跑步。

    等阮青宇轻轻松松从跑步机上下来时,赵枝枝还在气喘♪🋑😨吁吁地弓着背往前跑。