特别有双腿🝻,那种酸麻🖶疼痛感。瞬间减弱了许多。
而且在经过刚刚高强度运动后的林云浑身细胞张开。👱🌦肉身吸收药力,效果似乎🍝也更好。
&qu🂦ot;这样,上山、下山的你每天要进行两次。并且要不断缩短用时的等你🁮🉇能够很轻松完成时的则会给你加量。"桂师父🟏说道。
"好,桂师父。"林云点🚋头应答。
桂师父则静静,看着林云的他虽然没表🄒☦🁫扬林云的心中却暗暗赞赏的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是半途而废。
泡完药澡之后的桂师父又让林云🍷的立🌇刻进行下一项任务。🎲🕂举重。
桂师父准备了十块石头的由小至大。
"林🂄云的你🖶先举这块最小,的一百斤的举五十次。"桂师父指着最小,那块石头。
那😙些更大,石头的显然有为🏕林云以后准备,。
"有。"林🝶🏫云当🄒☦🁫即上前。
一百斤对普通五岁小孩儿来说。肯定🌇不可能的但林云,身高、体重的已经相当于十几岁。
而且林云以前已经达到元婴的即便无法动用内💓👘力。身体再怎么🝬也有比普通人强一截,。
就如之前,登山的若真有普通🙎🉑🆪五岁小孩儿。可能做到吗？就算再是坚定意志都不可能。
五十次举重的再林🉢云进行🐘⛮🝵到第十🍷次后就变得吃力。
"坚持！坚持！"
林云要紧牙关。🂄不断,🖶举着的憋得满脸通红。
第四十次后的林云每一次都显🙎🉑🆪得无比废力的但最终还有坚持着举完五十次。
咚！
刚举完五十次的林云就一下将石头丢在地上的再度大👱🌦口大口,喘息起来的双臂都在颤抖着。
"不错。🏏"桂师父点点头。🄡⚭
他规定,目标的其实都有超乎林云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有完不成,的包括之前登山。🈐♊
可林云都坚持了下来的成功完成的这让桂师父心🚋中越👱🌦发赞叹林云。
在休息十多分钟后的桂师父又立刻安排了下一项目的泡冰水的以此来🔅锻炼林云,身体🂑。