虽然靠自然填补元气恢复速度很慢，如果是专心去修养👏元气，那它恢复的速度就会快很多。
在红雷将元气的总量，刚好和内丹保持一致后，而后又不断的配合着内丹的吐纳。每一次金丹向各经络气脉输出元气时，红雷赶紧就在增加元气填补那个空缺。而当一些气脉自然流入内丹元气时，红雷又🝥🍑赶紧收走一部分元气，🗋🚈👚以免让这元气超☢度。
总之，就是始终保持着这个不盈不亏的状🃧🚇👓态。
请🈚问元气不就只存在内丹中吗？为什么还会有多余的？
有，甚至人的每一个细胞里都有，更不要说各处穴轮了。这个内丹就是精元的汇集之处，但元气并非只有这个内丹里才有，🆩💑👉身体其🌡🀪⛊它的地方也有，就是微少罢了。而且，就算体内没有，也可以👥🕡在体外导入。
人的身体🎋🏞🛎从上至下有七个大的🞛🔶穴轮，分别是顶轮、眉轮、喉轮、心轮、脐轮、🎟💙💓腹轮（丹田）、底轮。
这七穴轮就如同七个大仓库一样，都能储存无尽的元气，就🃵算⛽☔是把整个世界都放到🅥里面，都还是空空如也。
这七个穴轮简直就是七个无限空间。
而这无限空间是🂊🍇🅿虚无的，并没有力量，如果不是经过修炼的人，就只是有不♻多的元气存在于♢🍯空间的中心地带。
人们正是发现了这个无限空间的作用后，才觉得，是不是可以通过修炼，人为的把元气储存在这里？然后🍻🍐加以使用呢？于是乎就出现了各种功法和修炼方式。
而经过大家🛷♜🉐的努力和研究后，终于发现，🃧🚇👓这七个穴轮当中，最容易掌握的莫过于腹轮了。所以功📄法元气的修炼大多都是在腹轮进行，因为其它六轮修炼元气真的是太难了。
而正因为这七个轮，每一个都是无限量的，所以根💄🏕本就用不着修其它六🗣个，就是一个腹轮，就可以装得下修炼的所有元气🛻⚁🎝，而且还绝对装不满，所以大家就只利用腹轮来修炼就好了。
而更⚏主要的是🀝♘🈭，人体真的是个大秘密，这七个轮🚲🗓🛏竟然仿佛就是一个。
不过在功法的施展时🞹，就不只是使用腹轮了。而是这🆠👀七个穴轮常常都要用到，乃至数百个位也经常会用到一些。
虽然自己所修炼🂊🍇🅿的元气都由腹轮来储存。但在🛤🞖🔉使用时，并不需要将元气通过气脉运行到其它六轮再用。
因为这七个主轮仿佛就是📀一个一样，比如心轮要用元气时，并不需要从腹轮将元气通过气脉调到心轮，而是腹轮的元气可以🆩💑👉自动出现在心轮，其它几轮也是一样。
所以当人施展功法时，并不一定是从腹轮开始，🚲🗓🛏有可能是从七轮中的任意一个开始，然后再将元气运行到与七轮相连的经脉穴位就可以了。