散功，从本质上来讲就是泄掉丹田之气。
只是，在散功的过程中丹田之气都泄到哪里去了呢？
对于玄武大陆上的大部分武者来讲，散功的时候丹田之气是泄到了外部环境中、成为了外界的游离能量。
而对于修习《冰心诀》等不属于玄武大陆上的功法的公孙羽来讲，他散功的时候丹田之气却并不是全然地游散到了外界，而是有至少三成的真气散进了他的四肢百骸、亿兆细胞中，反哺了他的肉身。
而随着这真气反哺，他能感觉到自己的手脚逐渐变得有力，似乎就连一日沉重过一日的老朽身体都轻了许多。
这种“散功”的行为似乎有益于身体。
正是因为公孙羽觉察到了这一点，所以他才乐此不疲。
而他所不知道的是：此刻在地理位置上距他千里之外的法林宗后山禁地内，有着那么一个人正做着同他差不多的事情。
那是一名从外形上看略显瘦削但实则有着小肚子的中年油腻男，此刻的他正摆着一个古怪的姿势：一手怼天、一手怼地（因为是中指），一脚踏石、一脚踏树，整个人悬在半空。
他似乎是在借着这样的姿势表达着自己要翻天覆地的决心，但从他不住地发着抖的双腿来看，他的决心是否强烈可能是个谜。
终于，在双腿抖动的幅度到了一定程度的时候他选择了收功、从石与树之间猝然跃下。
“扑通！”
他站的位置并不高，满打满算也不过离地半米，但他从这半米高的地方跃下后他的双足却是在地上砸出了两个深达半寸的坑。
大石与大树之间的地是高山泥地，其本身便比寻常土地要坚实，更何况泥土中还掺杂着些碎石木屑，便是大石与大树倒了亦不见得能在这土地上留下如此印子。
除非，这人的身体密度高于大石与大树。
“呼~！这金刚门的功法就是不一样！”落地者杵在原地以双手按摩着自己的双腿，观其面目，不是刘武强却又是何人？
自那夜起他便开始修习禅心大师提供给他的功法。
说实在的，别听当晚刘武强豪言壮语说得震天撼地，当他真正的拿到功法的时候却是怂了。
这不能怪他，要怪只能怪禅心大师拿出来的功法内容太过骇人，第一页第一行第一句就把刘武强吓得不轻。
“欲练神功，必先自宫。”
刘武强是个男人。
这话直让他胯下发凉。
“你已经没有什么可以失去的了，而且除非练成此功……”禅心大师自然不会算漏刘武强看到这内容时的心理，是以他早就准备好了说辞。