星辰夜色笔下阁>奇幻玄幻>太子妃实在美丽 > 第二十零章-方案
    果立诚继续说道:“对于绝大多数用户来说,家里地方有限,只能有一台健身设备。如果他们摆🅧🈽了跑步机、动感单车,有氧训练是解决了,但力量训🉪🊈🎚练却没办法做。”

    “因为力量训练至少需🇑🗳★要卧推架和哑铃,已经有跑步🌧🁝机占地方之后,大部分人家里不可能再摆一套力量训练的设备。”

    “但反过来说,🎊如果用户家里摆了一台力量训🞹🙂练的机器,那么有氧训练完全可以用其他的方式来达成。”

    “☸🄊比如,在客厅用🁭瑜伽垫做健身操、波比跳等等。”🌧🁝

    “既然智能健身晾衣架的主🟡要目的是做力量训练,那么我们要锻炼的部位肯定主要是🗈🙫🍕胸、背等核心力量肌群。”

    “也不需要太多的花样,毕竟🜔对力量训练有那么多细节追求的人肯定会去健身房。我们面向的是一般的用户,这里面大部分都是健身小白,这台机器要🊷🕀🆥做到简洁、通俗易懂、容易坚持。”

    “首先肯定是针对胸部的器械,胸肌是比较好练的肌肉,见效快而且明显。要有一个夹胸器,可以做蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂这三种模式。”🉪🊈🎚

    “其次是背部。背部相对简单,在器械的上方做一个高拉背训🗑🚽😴练器,在下方做一个坐姿划船器就够了。”

    “然后可以利用现有的结构做一🋈🗕个引体向上助力器。夹胸和拉背时的座椅,可以作为引体向上时跪姿的助力承🐸🄥⛑托。”

    “然后最下方可以做一🇑🗳★个绳索弯举,可以锻炼一下肱二头🗅肌和肱桡肌。”

    “中间可🌝⛭🝥以再加一个带导轨的杠铃,可以躺在座椅上🌧🁝做卧推,也可以把座椅折叠起来,站在地面上做负重深蹲。”🞊💞

    “这样👢的话……这台机器可以做的运动包括:蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂、高拉背、坐姿划船、引体向上、绳索弯举、卧推和负重深蹲,一共九种运动。全身的🍀🅁大部分肌肉应该都能锻炼到。”

    “它的尺寸应该跟普通的龙门架差不太多,长宽高应🌧🁝该大概是2米1、1米4、2米1,占地面积应该在3平米左右。🝲🏈😄”

    果立诚从旁边拿过纸笔,快速地画了🙁🇜🙛个草图。

    常友和王晓宾凑过来观看。

    主体结👢构是用金属材质搭建的一个长方体框架,背面是配重,除了杠铃之外,所有的力量训练都共用这一套配重;

    座椅比较宽大,可以固定,也可以作为引体向上的膝盖承🗅托上下🅀移动。当然也可以折叠起来,不会🞋💩碍事;

    上半部分🌝⛭🝥伸展出两个机械臂,可以用来做夹胸运动,上方和下方分别有两个横杆,用于高拉背和坐姿划船;

    中间部位有一个横置的杠铃,可以练卧推、🌧🁟🇁深蹲也可以练肩。

    虽☸🄊然果立诚的画技有点渣,但常友跟王晓宾毕竟都有健身经验,对各种器材的用法也有所了解,所以还是能看得懂。

    常友看完之后微微点头,但眉头还是紧蹙:“严格来说,这就是那种综合健身器材的升级版💽🗓,在功能上肯定是🐸🄥⛑没问题的。⛐🙟🋥”

    “不过……这显然跟裴总要求🜔的‘智能晾衣架’有明显的差距啊。”

    果☸🄊立诚点点头:“呃,我只是设🋈🗕计了最基础的功能,细节肯定还要再完善。”